EVENTS
Bij Mijnus organiseren we naast onze yogalessen ook events en workshops die jou helpen even helemaal op te laden. Of je nu behoefte hebt aan ontspanning, een moment voor jezelf, of gewoon iets nieuws wilt proberen – dit is dé plek. We houden het graag nuchter en praktisch, zonder poespas. Onze focus ligt op yoga, meditatie en mindfulness, in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht. Of je nu net begint of al ervaring hebt, onze workshops zijn toegankelijk voor iedereen.
Event
VROUWEN 'SHARING' CIRKEL
Meditatie, Delen en Yoga
De vrouwen sharingcirkel is een warme, veilige avond waarin je echt even tijd voor jezelf kunt nemen. We starten met een meditatie en luisteren naar een inspirerend verhaal. Daarna is er ruimte om jouw gedachten of ervaringen te delen, zonder enige druk. We sluiten af met een ontspannen Yin Yoga- of Restorative Yoga-sessie, zodat je helemaal opgeladen naar huis gaat.
Komende data’s:
- Maandag 13 januari 2025 | 19:00 – 22:00
- Maandag 17 maart 2025 | 19:00 – 22:00
- Maandag 12 mei 2025 | 19:00 – 22:00
Kosten: €45 per sessie
Locatie: Mijnus, Veenendaal
Event
YIN XL
Extra Lange Yin-yoga sessie
Gun jezelf 90 minuten diepe ontspanning met onze Yin XL-sessies. In deze extra lange yogasessies blijf je langer in de houdingen, zodat je meer ruimte en rust kunt creëren in je lichaam en hoofd. Perfect voor wie spanning wil loslaten en weer in balans wil komen. Of je nu beginner bent of gevorderd, deze sessies zijn toegankelijk voor iedereen.
Komende data’s:
- Maandag 10 februari 2025 | 19:00 – 20:30
- Maandag 7 april 2025 | 19:00 – 20:30
- Maandag 9 juni 2025 | 19:00 – 20:30
Kosten: €15 per sessie
Locatie: Mijnus, Veenendaal
Waarom kiezen voor Mijnus?
Bij Mijnus in Veenendaal bieden we yoga, meditatie en mindfulness op een toegankelijke manier, geschikt voor iedereen:
- Kleine groepen: Maximaal 10 deelnemers, zodat er altijd persoonlijke aandacht is.
- Geen zweverigheid: Yoga en mindfulness op een praktische en nuchtere manier.
- Toegankelijk: Of je nu beginner bent of al gevorderd, je bent altijd welkom.
Yin yoga in small groups. Een heerlijk uur me time, onder de fijne begeleiding van Shanthi. Een moment van zijn, in het drukke bestaan. Even ontspannen en voelen. Shanthi is een hele fijne, professionele dame met een hele prettige en warme stem. Kan het iedereen aanbevelen. Neem gerust contact met Shanthi op en vraag naar alle mogelijkheden!
Aanrader voor zowel beginners als gevorderden, kleinschalig en daardoor oog voor persoonlijke aandacht. Shanthi is een getalenteerde docente met plezierige en grappige persoonlijkheid. Met haar fijne, rustige stem houdt ze mij bij de les wanneer ik soms afdwaal van het "zijn". Door haar en de gevarieerde lessen word ik geprikkeld om grenzen te verleggen zonder er over heen te gaan. Waar ik eerder toch zoals velen een zweverig beeld had van yoga is dat nu veranderd in een inspannende en tegelijkertijd ontspannende manier van bezig zijn met mezelf. Na het kopje zorgvuldig uitgekozen thee als afsluiter verlaat ik de yogaruimte -gevuld met positieve vibes- met een helder hoofd. Mindful èn gezellig, heerlijke aanrader voor lichaam en geest!
- Rembrandtlaan 25, 3904 ZK Veenendaal
- info@mijnus.nl
Geen grote groepen, geen zweverigheid – bij Mijnus krijg je persoonlijke aandacht in kleine groepen. Of je nu beginner bent of gevorderd, onze yoga, meditatie en mindfulness in Veenendaal helpen je ontspannen en in balans komen.